食事制限日報　2026/3/27～4/5

おこんにちわぁ～。
年度末から全力で地獄をエンジョイしている柴田ですよっと。
制限日報がなおざりになってましたね。申し訳ない。
うち１日１食の日が３日もありました。逆に３食食べた日は。。。まさかに１日だけ・・・・
記録ノートでは毎日ちゃんとカロリー&塩分の計算してますよ。
流石に１０日分の代り映えの無いメニューを載せるのはメディアフォルダの圧迫と時間の浪費に他なりませんので、詳細を知りたい人は下記までお問合せください。
オートショップATS

〒337-0053
埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-1024-1
TEL＆FAX：048-613-4564
携帯：090-6183-8406（シバタ）

お問合せの際は「ホットペッパービューティーで見た」と裏声でお伝えください。

さて、ろくでもない話題はたっっっっっっくさんあるんですけど「それは講義を受講してる人にだけ向けてください！」って言われたので、ここでは触れません。
ここでタダで見れる事が腹立たしいんですって。まぁ、他の起業塾とかコンサル会社では有料案件だったり、広告のネタだったりとお金が動く場でのお話ですからね。
とは言え、教科書だけで学べる事って５０％にも満たなくて、１００％理解吸収するためには教科書＋先生が必要なんだけどね。
ここで活字見て理解吸収できる人はほとんど居ないと思うし。
おっと、動画の書き出し終わった。そっちやります。